Technique de judo : sankaku-jime

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Généralités
Traduction : étranglement en triangle.

Conseil :
- ne pas tendre les jambes. Il faut étrangler en pliant les jambes et en ressérant les genoux.

- lors d'un départ avec Uke en position quadrupédique, penser d'abord à contrôler avec les jambes avant de renverser.