Technique de judo : o-soto-gari

Présentation
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Généralités

Traduction : grand fauchage extérieur. Appartient à la famille des ashi-waza (techniques de jambes).

Conseil :

- bien garder le contact du haut du corps lorsqu'on engage le pied gauche
- commencer le fauchage avec la jambe et la pointe du pied tendues
- garder les coudes dirigés vers le bas
-finir le fauchage en inclinant fortement le buste, sans poser le pied au sol.

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